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Esta semana regresamos al tema de la salud y la medicina. Entramos en detalle de que se requiere para estudiar medicina en Estados Unidos, como es vivir y trabajar dentro de ese sistema médico y el Dr. Manuel Cáceres comparte muchos tips prácticos de como llevar una vida saludable y mejorar tu calidad de vida.
Show Notes:
- Hoy tenemos dos Manolos en el Show!
- Background de Manuel Cáceres
- Primeros años en Alemania y colegio
- Familia de médicos, jugar a ser médicos y operar peluches
- Tradición quirúrgica que viene desde su abuelo
- La unidad familiar y la decisión de estudiar en otro país. Seguir sueños y buscar un mejor entrenamiento.
- Como ayuda la falta de recursos en Guatemala a preparar a los estudiantes para estudiar en Estados Unidos
- Exposición temprana con los pacientes como ventaja competitiva
- Residencia en el Hospital General San Juan De Dios
- Choque cultural ya en Estados Unidos, los primeros meses
- El proceso inicial de aplicación a las universidades en Estados Unidos. Determinación: de 50 lugares, 3 entrevistas.
- 1 año de prueba preliminar en Pittsburgh. Saber tomar riesgos.
- Competencia internacional de nivel mundial
- Aplicación de Fellowship: Cirugía Bariátrica y no intensiva
- Énfasis en leer libros en inglés. Guate nos prepara bien.
- Las lecciones más grandes aprendidas en el primer año fuera. Sobrellevando las adversidades.
- La adversidad te hace fuerte y crece la fé.
- Lograr tu sueño máximo requiere esfuerzo.
- Nuestra familia lo va a poder lograr.
- La única manera de sentirnos sólidos es probarnos a nosotros mismos que podemos sobrellevar adversidad.
- Cuidado con la comodidad
- Sub-especialidad (Fellowship). Cirugía de invasión mínima. Cirugía Bariátrica (perdida de peso).
- Oportunidades laborales. Ofertas de trabajo y la necesidad de cirujanos en Estados Unidos.
- Dos tipos de Visa para trabajar Estados Unidos: J1 (estudiante) y H1 (trabajo)
- Talladega, Alabama (8 años)
- El rol de la tecnología y la telemedicina en los hospitales. Cirugía Robótica
- Electronic Medical Records y la adopción de la tecnología
- Lo bueno y lo mal de trabajar como médico en Estados Unidos
- Contraste en la atención al paciente entre Guatemala y Estados Unidos
- Intervención innecesaria de terceros
- Seguros médicos en Estados Unidos. Algunos abusos del sistema.
- Tips de medicina preventiva. Episodio 1: perdida de peso sostenible.
- Desde niños evitar el consumo de azucares refinados, picos de insulina.
- Hacer ejercicio: complementar ejercicio aeróbico con entreno de resistencia. Fortalecer músculo y hueso.
- Mas masa muscular, metabolizar mejor el azúcar y mejor calidad de vida
- Limitar los carbohidratos, la grasa saturada NO es mala y preserva músculo
- La proteína puede actuar como azúcar
- Encuentra tu fórmula, medicina personalizada
- Ayuno intermitente, niveles de insulina mas bajos
- Evitar comidas entre comidas, dejar que la insulina baje
- Encontrar el balance
- Evitar alcohol y nicotina
- Consumir menos calorías, mejor calidad de vida
- El fortalecimiento de la humanidad en la profesión médica
- Cuidado con el cinismo
- La fé, el cristianismo y el sufrimiento
- La frustración de los médicos
- Un poco de Kalhua (nuestro grupo musical)
- El rol de la música en la vida de Manuel
- Construir autoestima
- La música favorita de Manuel
- Con la Caída del Sol
- Ética de trabajo y lograr un sueño a corta edad
- Nuestra vida se define por las personas a nuestro alrededor
- Es mas fácil cantar en un bar que en la iglesia
- La posibilidad de un Podcast médico
- El paciente es lo mas importante en la medicina. Todos vamos a ser pacientes algún día.
Conceptos es un podcast semanal producido, grabado y editado por Kuzuco Ortiz estudio El Tun en Cuatro Grados Norte, Guatemala y es conducido por Manolo Alvarez.
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