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Categoría: Crecimiento Personal

Entrenamiento mental, estrés, cuerpo y mas felicidad con Anna Stephanie Muñoz

Mi invitada de hoy es Anna Stephanie Muñoz: Coach, maestra de Yoga, esposa, emprendedora y mamá. Algunos de los conceptos que van encontrar en este episodio son:

– El momento de la transformación. Ese momento cuando una persona está lista para cambiar.
– Que es entrenamiento mental y cómo empezar
– El poder de los pensamientos
– La relación entre pensamientos, cuerpo y estrés
– Cómo empezar a cambiar tus pensamientos para ser más feliz

Como entender y aceptar tu historia personal para descubrir tus talentos con Omar Alvarez

Hoy mi conversación es con Omar Álvarez, emprendedor tecnológico, improvisador, coach y aprendiz de la vida. Y es en este último tema que nos centramos hoy: En cómo utilizar de manera positiva, las historias que la vida nos a regalado a cada uno de nosotros.

Algunos de los Conceptos que podrás escuchar en el episodio de hoy son:

* Todos tenemos una historia. Como utilizarla a nuestro favor.
* Cómo romper cadenas y cambiar lo que no nos gusta
* Tu reputación es fundamental, especialmente contigo mismo
* Puntuialidad y honestidad
* Empezar temprano y no descuidar tu salud cuando estás emprendiendo
* Talentos: la habilidad de reconocer lo que puedes hacer y lo que no
* El arte de improvisar y mucho más…

Baños de hielo, crisis de media vida, pensamientos sobre el coronavirus, estados mentales y mil cosas más con Ale Puga

Este es un episodio experimental de Conceptos en el cual simplemente prendimos micrófonos para grabar una conversación como muchas otras que he tenido en privado con mi gran amigo Alejandro Puga.

Por bastante este es nuestro episodio más largo, registrándose en casi 2 horas con 5 minutos. Hablamos de todo, desde baños de hielo, pasando por orinoterapia (whhhaaat?????), nuestras impresiones de que bueno puede salir del coronavirus hasta como hacer contrataciones alineadas a la cultura de una empresa y el efecto de los estados mentales en las personas.

Mente, meditación e hipnoterapia: cómo aprender a cambiar tus pensamientos con Mari de la Roca

Hoy en Conceptos estaremos conversando acerca de la mente, la meditación, el trauma, la hipnoterapia y cómo podemos aprender a sanarnos psicológicamente los seres humanos. Mi invitada hoy es Marielos de la Roca, bióloga, Psicoterapeuta e Hipnoterapeuta Clínica. Mari es la fundadora de Feelovesophy y está certificada en la metodología RTT creada por Marisa Peer.

Algunos de los conceptos que exploramos en este episodio son:

– Cómo funciona la mente
– Hipnosis y enfoque
– Las 3 reglas de la mente subconsciente
– Las 4 estrategias para pertenecer
– Que es RTT (Rapid Transformational Therapy)y cómo nos puede ayudar

Así que sin nada más que esperar, les dejo, mi conversación, con Mari de la Roca

Negocios conscientes, propósito y business coaching con Herbert Sapper

Herbert Sapper, Business Coach es mi invitado el día de hoy. Herbert es un coach certificado en metodologías cómo Conscious business de Fred Koffman, y Gazelles de Verne Harnish. Juntos conversamos acerca de cómo lograr,a través de claridad de propósito, lograr las metas que todos queremos alcanzar.

Algunos de los Conceptos más importante en este episodio son:

– Cómo identificar un buen coach
– Que es un negocio consciente
– Que necesito para empezar a recibir coaching
– Distintas metodologías disponibles para las empresas que quieren apoyarse en un Businmess Coach
– Diversidad de personas e ideas en una organización
– Alineación de propósitos
– y muchos más